1 serving (8 grams) contains 28 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
525
カロリー
15
タンパク質
112.5
炭水化物
1.9
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
525 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.9 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 15 g | 30% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オールパーパスフラワー
全目的の小さじ1杯は、細かく挽いた小麦から作られた多目的な材料であり、さまざまな料理に最適です。古代の穀物から生まれ、健康なパンから繊細なペストリーまで、世界中の台所で重要な役割を果たしています。この小麦粉は炭水化物が豊富でエネルギーを供給し、タンパク質や食物繊維などの必須栄養素も含まれています。ただし、精製された小麦粉は血糖値を急上昇させる可能性があるため、適度に摂取することが重要です。滑らかなテクスチャーと適応性の高さで、全目的小麦粉の小さじ1杯は、料理に高級感を与え、すべての食事に伝統の味を加えることができます。
