1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
47.6
カロリー
2.9
タンパク質
7.4
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 621.4 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きズッキーニ
焼かれたズッキーニは、しっとりとしたズッキーニスライスが完璧に焼き上げられた、おいしいブラジル料理です。オリーブオイル、にんにく、ハーブのひとふりで味付けされることが多く、おいしい料理はブラジル料理に一般的な新鮮な食材を際立たせ、鮮やかな副菜またはメインのベジタリアンデライトとしてお楽しみいただけます。ビタミンAとCをたっぷり含んでおり、低カロリーで食物繊維が豊富なズッキーニは、健康的な消化と体重管理を促進します。Abobrinha Assadaを、ブラジルの味をあなたのテーブルにもたらす後悔のないおいしいお楽しみとしてお楽しみください！
