1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
4.8
タンパク質
59.5
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アールダッペル ボレチエス
アールダッペル・ボレチェスは、オランダ料理の中心地から発祥する、美味しくてサクサクしたポテトボールです。新鮮で地元産のジャガイモを使用し、通常はハーブやスパイスのブレンドで味付けされており、一口食べるたびにフレーバーが口の中に広がります。満足感のあるサクサク感を提供しながらも、揚げ物のためカロリーが高くなりがちなので、適度に楽しむことをお勧めします。ただし、アールダッペル・ボレチェスはカリウムの素晴らしい源であり、新鮮な野菜と一緒に摂取すればバランスの取れた食事になります。このおいしいおやつを堪能し、オランダの正真正銘の味を体験してください！
