1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
361.4
カロリー
6.0
タンパク質
36.1
炭水化物
24.1
脂質
栄養情報
1 カップ (241.0g)
カロリー |
361.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.1 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2409.6 mg | 104% | |
| 炭水化物総量 | 36.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 6.0 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120.5 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 602.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アーム カー アチャール
アーム・カー・アチャールは、伝統的なインドのマンゴーピクルスで、日光で熟した生のマンゴー、マスタードシード、さまざまな香り高いスパイスの華やかな風味を楽しむことができます。この酸味と旨みのある美味しい料理は、インドの多様な料理からやってきており、米やフラットブレッドと一緒にコンディメントとしてよく提供されています。アーム・カー・アチャールは健康上の利点も豊富で、発酵プロセスによりプロバイオティクスを提供し、食事に独自のアクセントを加えます。ただし、スパイスが非常に強烈であるため、適度な摂取が大切です！アーム・カー・アチャールのあらゆる一口で伝統の味をご体験ください。
