1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.1 grams of carbohydrates.
カロリー |
209.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 53.7 g | 19% | |
| 食物繊維 | 6.1 g | 21% | |
| 糖質 | 28.8 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10.4 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 842.6 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
非常に大きなバナナは、単なる普通の果物ではありません。栄養素が豊富な熱帯の巨大なバナナです。この印象的なバナナは、東南アジアの豊かな風景に起源を持ち、ビタミンB6、C、カリウム、食物繊維が豊富です。スムージーやデザート、さらにはおかずに最適であり、どんな料理にもユニークなアクセントを加えます。天然のエネルギー源である一方、砂糖の含有量には注意が必要です。適度に楽しんで、この大きな喜びがあなたの日々を風味と活力で満たすのを許してください!