1 serving (34 grams) contains 43 calories, 3.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
307.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.1 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 100.0 mg | 33% | |
| ナトリウム | 107.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25.7 g | 51% | |
| ビタミンD | 14.3 mcg | 71% | |
| カルシウム | 21.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 214.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
小さなチキンウィングは、フレーバーと柔らかさが詰まった、愉快な一口サイズの美味しい料理です。これらの小さなウィングは、古典的なアメリカ料理に起源を持ち、いくつかのスパイスで味付けされ、その後完璧にディープフライまたは焼かれることがよくあります。満足のいくパリパリ感とジューシーな肉を提供しつつも、ソースと一緒に食べるとカロリーやナトリウムが高くなる傾向があります。ただし、グリルやエアフライヤーを使って焼くと、余分な脂肪なしにタンパク質や必須栄養素を提供するより健康的な選択肢になります。共有したり一人で楽しんだりするのに最適な、小さなチキンウィングはどんなシチュエーションにも合うおいしいおやつです。