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フライドポテト

フライドポテト

Fast Food

商品評価: 78/100

1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
730
カロリー
8
タンパク質
96.0
炭水化物
34
脂質

栄養情報

1 カップ (234g)
カロリー
730
% 日量*
全脂質 34 g 43%
飽和脂肪 4.6 g 22%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 492 mg 21%
炭水化物総量 96.0 g 34%
食物繊維 7.6 g 27%
糖質 0.6 g
タンパク質 8 g 16%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 1158 mg 24%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

53.2%
4.4%
42.4%
脂質: 306 cal (42.4%)
タンパク質: 32 cal (4.4%)
炭水化物: 384 cal (53.2%)

About フライドポテト

フレンチフライは、ベルギーとフランスの街で生まれたクラシックで愛されるスナックです。新鮮な手切りポテトから作られ、きつね色に揚げられて、一口食べるごとに満足感のあるさくさく感を提供します。どんな食事にも喜びをもたらしますが、しばしば高カロリーで脂肪分も多いため、健康食品よりも贅沢なおやつとしての側面が強いです。ただし、エアフライヤーまたはオーブン焼きのバージョンを選ぶことで、カロリーを減らしつつもおいしい味を楽しむことができます。ケチャップにつけて食べるか、プレーンで楽しむかにかかわらず、フレンチフライはどんな料理にも昔ながらの良き相棒です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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