ごく少量のごはん

ごく少量のごはん

Grain

商品評価: 74/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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272
カロリー
5.6
タンパク質
60
炭水化物
0.4
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
272
% 日量*
全脂質 0.4 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 0 g
タンパク質 5.6 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 8 mg 0%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 44 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

90.2%
8.4%
1.4%
脂質: 3 cal (1.4%)
タンパク質: 22 cal (8.4%)
炭水化物: 240 cal (90.2%)

About ごく少量のごはん

ライスの一口はジャスミンライス、新鮮な野菜、香り高いスパイスを絶妙にブレンドした料理で、東南アジア料理の活気ある味にインスパイアされています。一口ごとに、季節の野菜の盛りだくさんの繊維と必須ビタミンが詰まった、心地よさと栄養のバランスが完璧です。どんな食事にも満足できるオプションですが、軽くて健康的な成分で、健康志向の食事をする人にとって罪悪感を感じることなく選択できます。ライスの一口の良さに浸り、本当に特別な味を堪能してください!