1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pancake di zucchine
Le Frittelle di Zucchine sono una deliziosa variazione delle classiche frittelle, realizzate con zucchine fresche finemente grattugiate mescolate in un impasto leggero e soffice. Originarie della cucina mediterranea, queste delizie saporite sono non solo piene di sapore ma ricche di nutrienti. Ogni boccone offre una meravigliosa fonte di vitamine A e C, mentre le zucchine aggiungono umidità senza aggiungere calorie in eccesso. Perfette per la colazione o uno spuntino sano, spesso vengono abbinati con un cucchiaio di yogurt greco o una spolverata di erbe fresche. Goditi il gusto appagante delle Frittelle di Zucchine, dove il sano incontra l'indulgente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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