1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.9 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine al pesto
Zucchine con Pesto è un piatto vibrante che presenta zucchine fresche e tenere condite in una ricca e aromatica salsa al pesto. Originario della cucina italiana, questa deliziosa ricetta unisce il sapore terroso delle zucchine con i vivaci sapori di basilico, aglio, pinoli e formaggio Parmigiano. Ricche di vitamine A e C, le zucchine sono povere di calorie ma ricche di sapore, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetto come contorno o come piatto principale salutare, Zucchine con Pesto non è solo delizioso—è una celebrazione della semplicità e degli ingredienti sani. Goditi un assaggio d'Italia che è nutriente tanto quanto soddisfacente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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