1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.0 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 560.0 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le fette di zucchine sono uno spuntino delizioso e nutriente che porta un sapore della cucina mediterranea direttamente sulla tua tavola. Realizzate con zucchine fresche e tenere, queste fette vengono spesso condite con aglio, erbe e un filo d'olio d'oliva, rendendole un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto. Povere di calorie e ricche di vitamine A e C, offrono un'opzione salutare per chi cerca di mangiare in modo più leggero. Che siano cotte al forno, alla griglia o semplicemente saltate in padella, le fette di zucchine sono versatili e deliziose, perfette per chi segue una dieta attenta alla salute. Goditeli come contorno, antipasto o spuntino semplice che soddisfa le tue voglie. Tuffati nella bontà delle fette di zucchine oggi stesso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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