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fette di zucchine

fette di zucchine

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
40.0
calorie
3.0
proteine
7
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (248g)
Calorie
40.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carboidrati Totali 7 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.0 g
proteine 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 560.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

59.3%
25.4%
15.3%
Grassi: 7 cal (15.3%)
Proteine: 12 cal (25.4%)
Carboidrati: 28 cal (59.3%)

About fette di zucchine

Le fette di zucchine sono uno spuntino delizioso e nutriente che porta un sapore della cucina mediterranea direttamente sulla tua tavola. Realizzate con zucchine fresche e tenere, queste fette vengono spesso condite con aglio, erbe e un filo d'olio d'oliva, rendendole un'aggiunta saporita a qualsiasi pasto. Povere di calorie e ricche di vitamine A e C, offrono un'opzione salutare per chi cerca di mangiare in modo più leggero. Che siano cotte al forno, alla griglia o semplicemente saltate in padella, le fette di zucchine sono versatili e deliziose, perfette per chi segue una dieta attenta alla salute. Goditeli come contorno, antipasto o spuntino semplice che soddisfa le tue voglie. Tuffati nella bontà delle fette di zucchine oggi stesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.