1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rotolo di zucchine
Il Rotolo di Zucchine è un piatto delizioso che presenta zucchine fresche tagliate sottilmente arrotolate intorno a un ripieno saporito di ricotta cremosa, erbe fresche e un tocco d'aglio. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo rotolo vibrante non è solo visivamente accattivante ma anche ricco di nutrienti. Le zucchine offrono una base povera di calorie e ricca di fibre, mentre il formaggio fornisce proteine e calcio. Perfetti come antipasto o come pasto leggero, i Rotoli di Zucchine sono sia soddisfacenti che privi di sensi di colpa, adatti agli amanti del cibo attenti alla salute. Goditi questo twist deliziosamente sano che porta un gusto del Mediterraneo sulle tue tavole!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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