1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 6.4 g | 32% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Torta di zucchine
La Torta di Zucchine è un delizioso piatto saporito che unisce i sapori terrosi delle zucchine fresche, delle cipolle e delle erbe, il tutto avvolto in una crosta croccante. Originaria delle cucine rustiche, questa torta trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove le verdure sono le protagoniste. Ricca di vitamine A e C, la zucchina è povera di calorie e ricca di fibre, rendendo questa torta una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che sia gustata calda o fredda, la Torta di Zucchine è un modo delizioso per incorporare più verdure nella tua dieta mentre soddisfi il tuo palato con ogni morso sostanzioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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