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frittelle di zucchine

frittelle di zucchine

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
315.5
calorie
9.5
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

41.1%
12.4%
46.4%
Grassi: 142 cal (46.4%)
Proteine: 38 cal (12.4%)
Carboidrati: 126 cal (41.1%)

About frittelle di zucchine

I Pomodori Schiacciati sono un ingrediente vibrante e versatile che porta i ricchi sapori di pomodori maturi e succosi direttamente nella vostra cucina. Ricchi di vitamine essenziali come la C e la K, oltre ad antiossidanti, favoriscono la vostra salute mentre valorizzano innumerevoli piatti. Provenienti dalla cucina mediterranea, sono perfetti per sughi di pasta, stufati e zuppe. Poveri di calorie e privi di zuccheri aggiunti, i pomodori schiacciati offrono un modo naturale per aggiungere profondità e sapore ai vostri pasti. Che stiate creando una classica marinara o un chili sostanzioso, i pomodori schiacciati esaltano ogni boccone. Godetevi il gusto del sole in ogni cucchiaio! 14

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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