Lasagna di zucchine

Lasagna di zucchine

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
11.8
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.4%
26.4%
47.3%
Grassi: 84 cal (47.3%)
Proteine: 47 cal (26.4%)
Carboidrati: 47 cal (26.4%)

About Lasagna di zucchine

La Lasagna di Zucchine è una deliziosa e salutare rivisitazione del comfort food italiano tradizionale. Invece della pasta, si alternano fettine sottili di zucchine con una ricca salsa marinara, ricotta cremosa e una combinazione di mozzarella e formaggio parmigiano. Questa alternativa senza glutine è ricca di verdure fresche, povera di carboidrati e ricca di nutrienti, pur offrendo il tradizionale e appagante buon sapore che desideriamo. Perfetta per una cena in famiglia o un pasto preparato con cura, la Lasagna di Zucchine offre un modo soddisfacente per godersi i sapori dell'Italia, meno i sensi di colpa! Goditi questo piatto vibrante che è nutriente quanto saporito!