1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 4.2 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 522 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine grigliate
Zucchine Grigliate è un piatto delizioso che presenta fettine fresche di zucchine, leggermente spennellate con olio d'oliva e condite con sale, pepe ed erbe aromatiche. Originario della cucina mediterranea, questo contorno salutare mette in mostra i sapori vibranti dell'estate. La grigliatura fa emergere la dolcezza naturale delle zucchine aggiungendo un lieve affumicato. Ricco di vitamine A e C e povero di calorie, le Zucchine Grigliate sono una scelta perfetta per chiunque voglia gustare un pasto nutriente senza sacrificare il gusto. Che siano servite accanto a carni alla griglia o come piatto autonomo, rappresentano un modo delizioso per abbracciare l'abbondanza di verdure fresche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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