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Frittelle di zucchine

Frittelle di zucchine

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
11.9
proteine
35.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.5%
13.2%
47.3%
Grassi: 171 cal (47.3%)
Proteine: 47 cal (13.2%)
Carboidrati: 142 cal (39.5%)

About Frittelle di zucchine

Lo Zucchini Fritter è un delizioso e saporito trattamento che celebra la meravigliosa versatilità dello zucchino. Realizzati con zucchine grattugiate fresche, erbe aromatiche e un pizzico di aglio, questi frittelle sono leggermente legati con farina e uova, creando un'esterno croccante ma rimanendo tenero all'interno. Originari della cucina mediterranea, vantano un profilo di sapore ricco, perfetto come antipasto o spuntino leggero. Ricche di nutrienti, le zucchine sono povere di calorie e ricche di vitamine, rendendo questi fritters un'indulgenza più salutare. Sia che siano serviti da soli o con una salsa di yogurt agrodolce, gli Zucchini Fritters sono sicuramente un successo tra tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.