1 serving (124 grams) contains 21 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.3 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 625.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine Melanzane Cavolini di Bruxelles
Le Zucchine, Melanzane, e Cavolini di Bruxelles sono un trio vibrante di verdure, celebrato nella cucina mediterranea. Le zucchine offrono un sapore leggermente dolce e delicato, mentre le melanzane portano una ricca consistenza carnosa e i cavolini di Bruxelles aggiungono una deliziosa croccantezza. Ricche di vitamine C e K, queste verdure sono povere di calorie e ricche di fibre, promuovendo una digestione sana e la salute cardiovascolare. Che siano arrostite, grigliate o saltate in padella, questa colorata miscela non solo accontenta il palato ma nutre anche il corpo. Immergiti in un mondo di sapore e benessere con Zucchine, Melanzane e Cavolini di Bruxelles!
