1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine al curry
Il Curry di Zucchine è un piatto vivo e saporito che mette in risalto le zucchine fresche, saltate alla perfezione con spezie aromatiche come cumino, coriandolo e curcuma. Questo delizioso curry spesso include pomodori, cipolle e latte di cocco, creando una texture ricca e cremosa che si abbina magnificamente alle zucchine. Proveniente dalla cucina indiana, non è solo delizioso al gusto ma anche ricco di nutrienti. Le zucchine sono povere di calorie ma ricche di vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Sia servito con riso che con naan, il Curry di Zucchine è un'esperienza salutare e appagante che non vorrai perdere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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