1 serving (250 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 6.6 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchini bolognese
Le Zucchine alla Bolognese sono una deliziosa rivisitazione del classico piatto italiano, che presenta zucchine spiralizzate invece della pasta tradizionale. Questa ricetta vivace combina ricchi pomodori, aglio aromatico e verdure tritate saporite, creando una salsa corposa ricca di sapore. Originaria dal cuore dell'Italia, questo piatto non solo è soddisfacente ma anche un'alternativa leggera ai pasti pesanti ricchi di carboidrati. Con la sua abbondanza di verdure, le Zucchine alla Bolognese sono povere di calorie e ricche di nutrienti, rendendole una scelta perfetta per coloro che cercano di mangiare in modo più sano senza sacrificare il gusto. Goditi una ciotola di questo comfort food senza sensi di colpa!
