1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 555.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchini bhaji
Bhaji di Zucchine è un delizioso piatto ispirato all'India che presenta fettine tenere di zucchine condite con un mix di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Questo piatto vibrante include tipicamente cipolle e peperoncini verdi, creando una deliziosa fusione di sapori e consistenze. Originario della cucina indiana, il Bhaji di Zucchine non è solo incredibilmente gustoso ma anche ricco di nutrienti. Le zucchine sono povere di calorie e ricche di vitamine A e C, rendendole una scelta fantastica per un pasto sano. Che sia gustato come contorno o come piatto principale, il Bhaji di Zucchine saprà deliziare il tuo palato mentre nutre il tuo corpo!
