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Polpette di zucchine

Polpette di zucchine

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
331.2
calorie
9.5
proteine
28.4
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
331.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.3%
11.8%
52.9%
Grassi: 170 cal (52.9%)
Proteine: 38 cal (11.8%)
Carboidrati: 113 cal (35.3%)

About Polpette di zucchine

La Palla di Zucchine è un delizioso e saporito boccone realizzato con zucchine fresche grattugiate mescolate a pangrattato, erbe e spezie. Questo piatto delizioso proviene dalla cucina mediterranea, dove le verdure sono le protagoniste. Ricche di nutrienti, le zucchine sono povere di calorie e ricche di vitamine A e C, portando un'esplosione di sapore e salute nel tuo piatto. Mentre lo strato esterno croccante offre una croccantezza soddisfacente, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di pangrattato. Perfette come antipasto o spuntino, le Palle di Zucchine sono un modo gustoso e senza sensi di colpa per indulgere nella bontà delle verdure!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.