1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 62 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.2 g | ||
| proteine | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 88 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ziti pasta
La pasta Ziti è una deliziosa pasta tubolare originaria del sud Italia. La sua superficie liscia la rende perfetta per trattenere salse ricche, che sia una marinara abbondante o un cremoso alfredo. Tradizionalmente realizzata con semola di grano duro, la ziti è naturalmente ricca di carboidrati, che forniscono una rapida fonte di energia. Pur essendo spesso apprezzata in piatti gratinati avvolgenti, come la ziti al forno, puoi renderla salutare abbinandola a verdure fresche e proteine magre. Versatile e soddisfacente, la pasta ziti offre una piacevole variazione a qualsiasi pasto, rendendola una preferita per gli amanti della pasta in tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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