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Ziti

Ziti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorie
17.6
proteine
82.4
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
470.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 82.4 g 29%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.1%
13.9%
21.0%
Grassi: 106 cal (21.0%)
Proteine: 70 cal (13.9%)
Carboidrati: 329 cal (65.1%)

About Ziti

Il Ziti è un delizioso piatto di pasta italiano fatto con pasta tubolare, di solito cotta al forno con una ricca salsa marinara, crema di ricotta e uno strato irresistibile di mozzarella fusa in cima. Originario del Sud Italia, è un amato comfort food che porta calore ad ogni tavola. Sebbene il Ziti sia sostanzioso e soddisfacente, può essere personalizzato con verdure fresche o proteine magre per una svolta più salutare. Con i suoi ricchi sapori e ingredienti versatili, il Ziti è una deliziosa golosità perfetta per riunioni di famiglia o serate accoglienti a casa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.