Homemade granola

Homemade granola

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
1190.5
calorie
28.6
proteine
142.9
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
1190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 142.9 g 51%
Fibra Alimentare 19.0 g 67%
Zuccheri 38.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

51.3%
10.3%
38.4%
Grassi: 428 cal (38.4%)
Proteine: 114 cal (10.3%)
Carboidrati: 571 cal (51.3%)

About Homemade granola

La Granola Fatta in Casa è un delizioso e salutare alimento per la colazione che unisce fiocchi d'avena, noci, semi e un tocco di dolcezza naturale da miele o sciroppo d'acero. Proveniente dal cuore della cucina nutriente, questa miscela deliziosa può essere personalizzata al vostro gusto con frutta secca o spezie. Ricca di fibre e grassi sani, alimenta la vostra mattinata mantenendovi sazi. Inoltre, è priva di additivi artificiali, rendendola una scelta più salutare per voi e la vostra famiglia. Godetela da sola, con dello yogurt o sopra il vostro frullato preferito per una croccante delizia!