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Zatar

Zatar

Snack

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
714.3
calorie
23.8
proteine
95.2
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 47.6 g 170%
Zuccheri 0 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 23.8 mg 132%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

55.2%
13.8%
31.0%
Grassi: 214 cal (31.0%)
Proteine: 95 cal (13.8%)
Carboidrati: 380 cal (55.2%)

About Zatar

Lo Zatar è un mix di spezie medio-orientale dal gusto ricco, tradizionalmente fatto con timo, sumac, semi di sesamo e origano. Questo condimento versatile esalta i piatti, dai carni alla griglia a insalate fresche e salse. Conosciuto per il suo sapore vibrante, lo zatar non solo aggiunge un tocco delizioso ma vanta anche benefici per la salute: è ricco di antiossidanti, supporta la digestione e spesso è apprezzato per le sue proprietà anti-infiammatorie. Esplora il mondo aromatico dello zatar ed eleva le tue creazioni culinarie con un tocco del Medio Oriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.