Yuzu

Yuzu

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
47.6
calorie
1.4
proteine
12.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 12.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 6.0 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

83.6%
9.1%
7.3%
Grassi: 4 cal (7.3%)
Proteine: 5 cal (9.1%)
Carboidrati: 51 cal (83.6%)

About Yuzu

Lo Yuzu è un vibrante frutto di agrume nativo dell'Asia orientale, noto per il suo distintivo sapore acidulo e il suo profumato aroma. Spesso usato nelle cucine giapponese, coreana e cinese, lo Yuzu aggiunge un tocco rinfrescante a piatti, bevande e condimenti. Ricco di vitamina C, rafforza l'immunità e promuove una pelle sana. Inoltre, lo Yuzu contiene antiossidanti che aiutano a combattere l'infiammazione. Che sia in una salsa frizzante, in un tè lenitivo, o in un delizioso dessert, questo frutto unico porta sia sapore che benefici per la salute sul tuo tavolo. Scopri la magia dello Yuzu ed eleva le tue creazioni culinarie!