1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 12.1 g | 43% | |
| Zuccheri | 13.6 g | ||
| proteine | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 581.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Piselli Giovani sono legumi vibranti e teneri ricchi di nutrienti. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, sono un ingrediente versatile presente in piatti da insalate fresche a stufati sostanziosi. Ricchi di proteine, fibre e vitamine A, C e K, i piselli giovani supportano la digestione e rafforzano l'immunità. Il loro sapore naturalmente dolce li rende un preferito sia per bambini che per adulti. Poveri di calorie e grassi, i Piselli Giovani sono un'ottima scelta per un pasto salutare e delizioso. Aggiungili alla tua cucina e goditi una sferzata di freschezza in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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