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yogurt yoplait

yogurt yoplait

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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236.6
calorie
7.9
proteine
31.5
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 28.4 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.6%
17.0%
15.5%
Grassi: 28 cal (15.5%)
Proteine: 31 cal (17.0%)
Carboidrati: 126 cal (67.6%)

About yogurt yoplait

Lo yogurt Yoplait è un modo cremoso e delizioso per coccolarti e nutrire il tuo corpo. Realizzato con frutta fresca e culture attive viventi, offre un gusto delizioso e soddisfacente. Proveniente dalla ricca tradizione francese della produzione di yogurt, Yoplait fonde perfettamente gusto e nutrizione. Con una varietà di sapori tra cui scegliere, è una grande fonte di calcio e proteine pur essendo povero di grassi. Goditi lo yogurt Yoplait come uno spuntino sano, un'opzione per la colazione o un dessert gustoso, portando gioia alla tua giornata senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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