1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 134.1 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 42.6 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 30.0 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 378.5 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yoplait
I Grits Gialli sono un piatto sostanzioso e versatile realizzato da mais macinato, spesso presente nella cucina del Sud. Naturalmente ricchi di nutrienti, offrono una buona fonte di fibre e vitamine essenziali come la B6 e la niacina. Tipicamente serviti come contorno confortante o come base per condimenti salati, i grits gialli hanno una consistenza cremosa e un leggero sapore di mais dolce. Anche se possono essere ricchi di carboidrati, gustarli con moderazione e abbinarli ad ingredienti come verdure verdi o proteine magre può aumentarne i benefici per la salute. Sperimenta il gusto autentico del Sud con i grits gialli, portando calore e sapore sul tuo tavolo! 11
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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