1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
763.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 62.5 g | 80% | |
| Grassi Saturi | 22.2 g | 111% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 2555.6 mg | 851% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.5 g | 75% | |
| Vitamina D | 250.0 mcg | 1250% | |
| Calcio | 305.6 mg | 23% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potassio | 263.9 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About tuorli
I tuorli sono i ricchi, dorati centri degli uova, ricchi di nutrienti essenziali e una fonte di proteine di alta qualità. Originari di varie cucine in tutto il mondo, donano una consistenza cremosa e un sapore vibrante a piatti come i classici cibi della colazione, paste salate e persino salse gourmet. Anche se i tuorli contengono colesterolo, forniscono anche vitamine A, D, E e B12, insieme a grassi sani che possono sostenere la funzionalità cerebrale. Consumati con moderazione, i tuorli possono essere un'aggiunta deliziosa e nutriente a una dieta equilibrata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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