Tuorlo

Tuorlo

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
763.9
calorie
37.5
proteine
8.3
carboidrati
62.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
763.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 62.5 g 80%
Grassi Saturi 22.2 g 111%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 2555.6 mg 851%
Sodio 111.1 mg 4%
Carboidrati Totali 8.3 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.4 g
proteine 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Calcio 305.6 mg 23%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 263.9 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.5%
20.1%
75.4%
Grassi: 562 cal (75.4%)
Proteine: 150 cal (20.1%)
Carboidrati: 33 cal (4.5%)

About Tuorlo

Il Tuorlo è un potente concentrato di nutrienti trovato nelle uova, rinomato per il suo colore giallo vibrante e la consistenza cremosa. Proveniente dalle tradizioni culinarie di culture diverse, il tuorlo migliora piatti dai classici della colazione alle creazioni gourmet. Ricco di proteine, grassi sani e vitamine essenziali come A, D e B12, nutre il tuo corpo e supporta la salute generale. Anche se il suo contenuto di colesterolo potrebbe destare preoccupazioni, la ricerca mostra che un consumo moderato può essere parte di una dieta equilibrata. Il Tuorlo non è solo un ingrediente culinario; è una fonte di vitalità e sapore, pronto a elevare il tuo prossimo pasto.