1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 31.5 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Yogurt Con Fragole E Semi Di Chia è un delizioso e nutriente piacere che combina lo yogurt cremoso, fragole fresche e croccanti semi di chia. Originario dal cuore delle tendenze alimentari salutari, questo piatto è un preferito nella cucina moderna. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale, mentre le fragole forniscono una ventata di vitamine e antiossidanti. I semi di chia, noti per il loro alto contenuto di fibra e omega-3, aggiungono una croccantezza extra e stimolano la tua energia. Goditi questo piatto saporito senza sensi di colpa come uno spuntino o una colazione, perfetta per chi cerca uno stile di vita sano! 15