Yogurt con marmellata di fragole

Yogurt con marmellata di fragole

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
7.9
proteine
39.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 94.6 mg 4%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 31.5 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.1%
13.7%
18.3%
Grassi: 42 cal (18.3%)
Proteine: 31 cal (13.7%)
Carboidrati: 157 cal (68.1%)

About Yogurt con marmellata di fragole

Yogurt Con Fragole E Semi Di Chia è un delizioso e nutriente piacere che combina lo yogurt cremoso, fragole fresche e croccanti semi di chia. Originario dal cuore delle tendenze alimentari salutari, questo piatto è un preferito nella cucina moderna. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale, mentre le fragole forniscono una ventata di vitamine e antiossidanti. I semi di chia, noti per il loro alto contenuto di fibra e omega-3, aggiungono una croccantezza extra e stimolano la tua energia. Goditi questo piatto saporito senza sensi di colpa come uno spuntino o una colazione, perfetta per chi cerca uno stile di vita sano! 15