1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con fragole e granola
Lo Yogurt con Fragole e Granola è una prelibatezza deliziosa e nutriente che combina yogurt cremoso, fragole fresche e granola croccante. Questa deliziosa combinazione proviene dalla cucina mediterranea, dove lo yogurt è un pilastro. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale, mentre le fragole aggiungono una scarica di antiossidanti e dolcezza naturale. La granola fornisce fibre e grassi sani, rendendola uno spuntino o una colazione soddisfacente. Con i suoi colori e le sue consistenze vivaci, questo piatto non solo soddisfa il palato, ma nutre anche il corpo. Goditi l'equilibrio perfetto di sapori e benefici per la salute ad ogni cucchiaiata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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