1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con lamponi e granola
Lo Yogurt con Lamponi e Granola è un delizioso mix di yogurt cremoso e liscio, lamponi appena raccolti e granola croccante. Questo piatto rinfrescante trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove lo yogurt è un alimento di base. Ricco di probiotici, questo yogurt supporta la salute intestinale mentre è ricco di proteine, rendendolo una scelta soddisfacente per la colazione o uno spuntino. I lamponi aggiungono una raffica di antiossidanti e dolcezza naturale, mentre la granola offre fibre ed energia. Abbandonati a questa leccornia equilibrata e nutriente che non è solo deliziosa ma anche nutriente per il tuo corpo!
