1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con avena
Lo Yogurt con Avena è un gustoso e nutriente mix che unisce yogurt cremoso e acidulo con sodi e integrali fiocchi di avena. Proveniente da varie culture che celebrano opzioni di colazione salutari, questo piatto è perfetto per coloro che cercano un inizio soddisfacente della giornata. Ricco di probiotici, supporta la salute intestinale, mentre l'avena fornisce fibre che favoriscono la digestione e ti mantengono sazio. Senza aggiunta di zuccheri, è una scelta senza sensi di colpa che alimenta la tua mattinata. Goditelo guarnito con frutta fresca, noci o un filo di miele per un trattamento irresistibile che è sia gustoso che salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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