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Yogurt con noci

Yogurt con noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
236.6
calorie
9.5
proteine
23.7
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 118.3 mg 5%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 18.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

38.5%
15.4%
46.1%
Grassi: 113 cal (46.1%)
Proteine: 38 cal (15.4%)
Carboidrati: 94 cal (38.5%)

About Yogurt con noci

Lo Yogurt con Noci è un trattamento delizioso e nutriente, che unisce lo yogurt cremoso a una assortimento croccante di noci. Proveniente da varie cucine mediterranee e mediorientali, questo piatto delizioso abbina l'acidità dello yogurt ai ricchi sapori di mandorle, noci o pistacchi. Ricco di proteine, grassi sani e probiotici, sostiene la salute intestinale e ti fa sentire sazio ed energico. Goditelo come una colazione salutare, uno spuntino appagante o un dessert leggero. Concediti lo Yogurt con Noci—dove la salute incontra un irresistibile sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.