1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 28.4 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con noci e frutta secca
Yogurt Con Lamponi E Semi Di Chia è un delizioso e nutriente piacere che combina lo yogurt cremoso con l'acidità dei lamponi freschi e la soddisfacente croccantezza dei semi di chia. Originario dal cuore di una sana dieta mediterranea, questo piatto unisce i probiotici dello yogurt, ricco di calcio e proteine, con le proprietà antiossidanti dei lamponi. I semi di chia aggiungono un tocco di acidi grassi omega-3 e fibre, rendendo ogni morso non solo gustoso, ma anche saziante e benefico per la digestione. Perfetto per la colazione o uno spuntino, è un modo vibrante per nutrire il corpo e indulgere il palato! 10
