Yogurt con noci e frutta secca

Yogurt con noci e frutta secca

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
12.6
proteine
39.4
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 28.4 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

51.3%
16.4%
32.2%
Grassi: 99 cal (32.2%)
Proteine: 50 cal (16.4%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About Yogurt con noci e frutta secca

Yogurt Con Frutta Mista è un delizioso spuntino rinfrescante che unisce lo yogurt cremoso e vellutato con una varietà di frutta fresca e vibrante. Proveniente da diverse culture che celebrano i latticini, questo piacevole piatto è un perfetto mix di sapori dolci e aciduli. Ricco di probiotici essenziali, è ottimo per la salute intestinale, mentre la frutta colorata fornisce una ricca fonte di vitamine e antiossidanti. Che sia gustato come colazione o spuntino salutare, lo Yogurt Con Frutta Mista soddisfa le tue voglie senza sensi di colpa, rendendolo una scelta salutare per chiunque desideri concedersi in modo nutriente. 4