Yogurt con noci e frutti di bosco

Yogurt con noci e frutti di bosco

Snack

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calorie
12.6
proteine
23.7
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
236.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 15.8 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

41.1%
21.8%
37.1%
Grassi: 85 cal (37.1%)
Proteine: 50 cal (21.8%)
Carboidrati: 94 cal (41.1%)

About Yogurt con noci e frutti di bosco

Lo Yogurt con Noci e Frutti di Bosco è un delizioso mix di yogurt cremoso, noci croccanti e frutti di bosco vibranti e fruttati. Questo piatto nutriente proviene da varie culture, celebrato per il suo sapore rinfrescante e i benefici per la salute. Ricco di probiotici, favorisce la salute dell'intestino, mentre le noci aggiungono una croccantezza soddisfacente e grassi sani, rendendolo uno snack o un'opzione per la colazione perfetti. Ricco di antiossidanti, i frutti di bosco forniscono una scarica di sapore e vitamine essenziali. Goditi questo trattamento salutare che unisce magnificamente gusto e nutrizione!