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Yogurt con miele e granola

Yogurt con miele e granola

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 94.1 mg 4%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 29.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.0%
13.0%
22.0%
Grassi: 63 cal (22.0%)
Proteine: 37 cal (13.0%)
Carboidrati: 188 cal (65.0%)

About Yogurt con miele e granola

Lo Yogurt con Miele e Granola è un trattamento delizioso e nutriente che combina yogurt cremoso, spruzzato con miele dorato e guarnito con granola croccante. Originario dalla cucina mediterranea, questa fusione offre un perfetto equilibrio di sapori dolci e salati. Ricco di probiotici, lo yogurt favorisce la salute digestiva, mentre il miele regala dolcezza naturale e antiossidanti. La granola aggiunge una croccantezza soddisfacente, fornendo fibre ed energia. Goditelo come colazione salutare, uno spuntino pomeridiano o un dessert senza sensi di colpa. Viziati con questa opzione deliziosamente sana che soddisfa le tue voglie e alimenta la tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.