yogurt con granola e uva

yogurt con granola e uva

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
258.8
calorie
9.4
proteine
41.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
258.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 82.4 mg 3%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 23.5 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.5%
14.7%
20.8%
Grassi: 53 cal (20.8%)
Proteine: 37 cal (14.7%)
Carboidrati: 164 cal (64.5%)

About yogurt con granola e uva

Lo Yogurt con Granola e Uva è un trattamento delizioso e nutriente che unisce lo yogurt cremoso e tangy con la granola croccante e l'uva dolce e succosa. Originario del cuore delle tradizioni della colazione, questo piatto unisce i benefici per la salute dei probiotici dello yogurt con le fibre e i cereali integrali della granola. L'aggiunta dell'uva fornisce dolcezza naturale e una scarica di vitamine. Pieno di proteine, antiossidanti e nutrienti essenziali, è un perfetto inizio per la tua giornata o uno snack rivitalizzante. Goditi l'equilibrio di sapori e consistenze mentre nutri il tuo corpo!