1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 23.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About yogurt con granola e frutta
Lo Yogurt con Granola e Frutta è un trattamento delizioso e nutriente che combina yogurt cremoso, granola croccante e un mix vibrante di frutta fresca. Questo piatto popolare ha origini nelle cucine mediterranee e delle colazioni, mostrando il perfetto equilibrio di consistenze e sapori. Ricco di probiotici, lo yogurt favorisce la salute intestinale, mentre la granola aggiunge fibra e grassi sani. La frutta fornisce vitamine essenziali e antiossidanti, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi momento della giornata. Goditelo come colazione rinfrescante, spuntino soddisfacente o dessert leggero che sia indulgente e nutriente!
