1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con granola e semi di chia
Lo Yogurt con Granola e Semi di Chia è un delizioso mix di yogurt cremoso, granola croccante e semi di chia nutrienti. Questo piatto, radicato in varie tradizioni culinarie, offre una combinazione perfetta di consistenze e sapori. Ricco di proteine dello yogurt, fibre della granola e acidi grassi omega-3 dei semi di chia, è una scelta salutare per la colazione o uno spuntino. Questa delizia non solo soddisfa ma aumenta i tuoi livelli di energia supportando anche la salute digestiva. Goditela come parte di una dieta equilibrata per un modo gustoso per nutrire il tuo corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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