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Yogurt con granola e banana

Yogurt con granola e banana

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
235.3
calorie
8.2
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
235.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 17.6 g
proteine 8.2 g 16%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

62.2%
14.4%
23.4%
Grassi: 53 cal (23.4%)
Proteine: 32 cal (14.4%)
Carboidrati: 141 cal (62.2%)

About Yogurt con granola e banana

Lo Yogurt con Granola e Banana è un trattamento delizioso e nutriente che combina magnificamente yogurt cremoso, granola croccante e fette di banana dolci. Questo piatto delizioso proviene da una varietà di cucine, spesso apprezzato come una colazione o uno spuntino salutare. Ricco di probiotici dello yogurt, supporta la salute intestinale, mentre la granola aggiunge fibra ed energie dai cereali integrali e dalle nocciole. La banana non solo porta dolcezza naturale ma fornisce anche vitamine essenziali e potassio. Che tu stia preparandoti per il giorno o desideri un dessert leggero, lo Yogurt con Granola e Banana è una scelta soddisfacente e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.