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yogurt con salsa di frutta

yogurt con salsa di frutta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
7.9
proteine
28.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 23.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.6%
16.9%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 31 cal (16.9%)
Carboidrati: 113 cal (60.6%)

About yogurt con salsa di frutta

Lo Yogurt con Salsa di Frutta è un delizioso mix di yogurt cremoso con una succulenta salsa di frutta, ricca di sapori vibranti. Proveniente da varie culture di tutto il mondo, questo piatto unisce la ricchezza dei latticini con la dolcezza naturale di frutti come fragole, mirtilli o pesche. Ricco di probiotici, promuove la salute intestinale offrendo una buona fonte di calcio e antiossidanti. Con il suo gusto rinfrescante e le combinazioni versatili, lo Yogurt con Salsa di Frutta è uno spuntino o una colazione perfetti che sono allo stesso tempo indulgenti e nutrienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.