Yogurt con frutta

Yogurt con frutta

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
7.9
proteine
28.4
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 94.6 mg 4%
Carboidrati Totali 28.4 g 10%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

60.6%
16.9%
22.6%
Grassi: 42 cal (22.6%)
Proteine: 31 cal (16.9%)
Carboidrati: 113 cal (60.6%)

About Yogurt con frutta

Lo Yogurt Con Frutta è un delizioso e nutriente trattamento che unisce lo yogurt cremoso e leggermente aspro a un vibrante mix di frutta fresca e saporita. Originario di varie cucine in tutto il mondo, questo piatto offre una deliziosa combinazione di consistenze e sapori, rendendolo l'opzione perfetta per uno spuntino o per la colazione. Ricco di probiotici per la salute intestinale, vitamine della frutta e una buona fonte di proteine, lo Yogurt Con Frutta supporta una dieta equilibrata. Goditelo come un rinfrescante piacere, sapendo di stai nutrendo il tuo corpo ad ogni cucchiaiata!