1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con semi di lino
Lo Yogurt con Semi di Lino è un mix delizioso e nutriente che unisce lo yogurt cremoso con i croccanti e nocciolati semi di lino. Originario delle cucine attente alla salute, questo piatto versatile è uno standard in varie cucine, noto per il suo ricco sapore e consistenza. Pieno di probiotici, promuove la salute intestinale, mentre i semi di lino sono una fantastica fonte di acidi grassi Omega-3 e fibre dietetiche, sostenendo la salute del cuore e il benessere digestivo. Goditelo come spuntino rinfrescante, una spinta per la colazione o un delizioso aggiunta a frullati. Coccola il tuo corpo con questa potenza salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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