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Yogurt con confettura

Yogurt con confettura

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
7.9
proteine
31.7
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.9 mg 5%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 28.6 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 79.4 mcg 397%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

58.9%
14.7%
26.4%
Grassi: 56 cal (26.4%)
Proteine: 31 cal (14.7%)
Carboidrati: 126 cal (58.9%)

About Yogurt con confettura

Lo Yogurt con la Confiture è un delizioso piacere che unisce lo yogurt cremoso e ricco con le prelibate conserve di frutta. Originario della tradizionale cucina europea, questo piatto indulgente ma salutare unisce il sapore leggermente acidulo dello yogurt alla dolcezza della confettura, di solito fatta con frutta fresca e matura. Ricco di probiotici, lo yogurt favorisce la salute dell'intestino e della digestione, mentre la confettura aggiunge un esplosione di sapore e un accenno di dolcezza naturale. Goditelo come una colazione nutriente o uno spuntino soddisfacente, appagando il tuo palato mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.