1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 94.1 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt con semi di chia e granola
Lo Yogurt con Semi di Chia e Granola è un trattamento delizioso e nutriente che combina yogurt cremoso, granola croccante e semi di chia ricchi di nutrienti. Originario da varie culture che celebrano ingredienti salutari, questo piatto offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Lo yogurt fornisce una ricca fonte di probiotici per la salute digestiva, mentre i semi di chia sono ricchi di acidi grassi omega-3, proteine e fibre. Completato con granola, aggiunge una soddisfacente croccantezza e cereali energetici. Insieme, creano una perfetta e sana colazione o spuntino che alimenta la tua giornata con bontà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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